Yang Dapat Kita Pelajari Dari Ramadhan

     Jendela terbuka, dan udara segar berhembus, memenuhi ruangan tempat saya duduk dan menulis. Dengan itu, itu membawa suara samar Quran dibaca di masjid setempat, oleh para jamaah yang telah memutuskan untuk menghabiskan malam dalam doa.

Ini malam pertama Ramadan dan semua orang bersemangat.

Ada kesalahpahaman populer di negara-negara mayoritas non-Muslim bahwa Ramadhan adalah tentang puasa. Dapat dimengerti bahwa orang akan memiliki kesan ini. Puasa adalah hal yang sangat mengejutkan bagi masyarakat yang berpusat di sekitar 3 kali sehari. Tidak makan, atau minum, atau merokok dari matahari terbit hingga matahari terbenam tampak begitu aneh .

Masyarakat kami yang berorientasi pada produktivitas mengalami kesulitan untuk mencerna bahwa para pebisnis memilih untuk menghabiskan 30 hari berturut-turut makan hanya pada malam hari, meninggalkan kopi pagi mereka selama 10 menit sholat, dan meninggalkan tempat tidur mereka untuk membaca beberapa Quran. Jadi, tentu saja, masyarakat ini melampirkan fenomena aneh ini - puasa - untuk menjadi apa Ramadhan adalah semua tentang.

Tapi Ramadhan bukan tentang puasa. Bahkan puasa bukan tentang puasa. Inilah apa sebenarnya Ramadhan, dan apa yang kita - terlepas dari pandangan agama kita - dapat belajar darinya.

1. Refleksi

Pertama dan terpenting, Ramadhan adalah bulan refleksi.

Ramadan adalah pengakuan bahwa kita menjalani kehidupan yang serba cepat. Kami selalu berkonsentrasi pada hari ini. Berapa banyak uang yang saya hasilkan? Berapa jam yang saya habiskan di kantor? Apakah saya dapat menutupi tagihan saya? Apakah berat badan saya bertambah? Apakah saya perlu bekerja lebih keras untuk promosi itu?

Dan sebagainya dan seterusnya.

Ramadhan adalah satu kali di tahun ketika orang berhenti, dan melihat kehidupan mereka. Ketika mereka berpuasa, mereka secara otomatis merusak rutinitas mereka. Rutinitas sarapan mereka, rutinitas camilan, rutinitas makan siang, rutinitas makan malam - bahkan rutinitas tidur mereka.Dan dengan melanggar rutinitas seseorang, seseorang dipaksa untuk memperhatikan kehidupan mereka dengan baik dan melakukan kalibrasi ulang.

Apakah saya menyukai kebiasaan yang saya miliki? Apakah saya suka keberadaan saya dalam hidup saya? Apa yang berjalan baik selama setahun terakhir ini? Apa yang ingin saya capai tetapi tidak?

Ini semacam pengaturan Resolusi Tahun Baru. Kecuali, Anda memiliki satu bulan penuh untuk merenungkan di mana Anda berada dan di mana Anda ingin berada. dan kita harus selalu mengambil Hikmah Bulan Ramadhan

• Poin pembelajaran: Ambil waktu istirahat dari hidup Anda untuk menghentikan rutinitas normal Anda, dan renungkan hidup Anda. Renungkan di mana Anda berada, apa yang Anda lakukan dan kebiasaan Anda. Apakah Anda berada di tempat yang Anda inginkan? Jika tidak, apa yang akan Anda lakukan?

2. Membangun kebiasaan

Kita semua telah membaca sejuta dan satu artikel tentang berapa lama untuk membangun kebiasaan. Saya telah melihat rentang yang cukup luas dari sekitar 21–90 hari. Ramadhan mengasumsikan dibutuhkan sekitar 4 minggu untuk membangun kebiasaan baru. Muslim menggunakan Ramadhan sebagai kesempatan untuk merefleksikan kebiasaan positif yang dapat mereka terapkan dalam hidup mereka.

Muslim yang lebih berorientasi pada kehidupan sesudahnya masih percaya itu. Namun, bagi banyak orang lain, sudah menjadi tradisi untuk menantang diri mereka sendiri untuk membangun kebiasaan baik baru selama bulan Ramadhan. Ini efektif karena semua orang di sekitar mereka juga melakukannya . Bahkan jika seseorang tidak tinggal di sekitar Muslim, mereka terhubung ke Muslim lain di internet. Dan mereka semua saling mendukung untuk membangun kebiasaan sehari-hari yang lebih baik selama bulan Ramadhan.

Ketika seseorang melanggar rutinitas normalnya dengan menjauhi makanan, mereka harus membangun rutinitas baru untuk bulan Ramadhan. Dan ini adalah kesempatan bagus untuk membangun kebiasaan baik baru ke dalam rutinitas harian Anda. dan kita harus selalu mengambil Hikmah Bulan Ramadhan

• Poin pembelajaran: Temukan sesuatu yang cukup diperbaiki dalam rutinitas Anda, dan ubahlah. Ini bisa menjadi waktu makan Anda. Ketika Anda membangun rutinitas baru Anda, gabungkan kebiasaan harian baru. Jaga agar tetap kecil. Tindakan kecil yang bisa Anda pertahankan terkadang menghasilkan efek terbesar. Apa yang ingin Anda capai? Apa yang Anda inginkan adalah bagian dari kehidupan sehari-hari Anda?

Share this post